Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
689 kkal
|
Lemak: 20,99g | Prot: 45,09g | Karb: 83,92g.
Makan Pagi: Мистраль Каша 7 Злаков, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Пошехонский. Makan Malam: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Желтая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|