Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 52,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1501 kkal
|
Lemak: 52,20g | Prot: 119,11g | Karb: 155,01g.
Makan Pagi: Natura Сыр Легкий Сливочный, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Зеленое Яблоко, Окское Яйцо Отборное. Makan Siang: Перекресток Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Heinz Горчица Классическая, Помидоры Черри, Hortex Фасоль Стручковая, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мистраль Булгур, Оливковое Масло, Шампиньоны, Окское Яйцо Отборное, Parmalat Молоко 0,5%, Кружево Вкуса Спаржа, Перекресток Филе Грудки Индейки. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naamah83
|