Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1238 kkal
|
Lemak: 51,59g | Prot: 143,51g | Karb: 47,35g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мидии, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Треска Отварная, Овощная Запеканка. Makan Malam: Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Салат Айсберг, Мидии, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Хлебец, Добряна Сыр Моцарелла, President Сыр Кисломолочный Лёгкий 0,2%, Простоквашино Творог Нежирный, Сырники ПП. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fox1976елена
|