Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1616 kkal
|
Lemak: 73,32g | Prot: 91,69g | Karb: 142,40g.
Makan Pagi: Катя Чио Рио Конфеты Yurenko, Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Фермерское Подворье Катя Молоко Спорт, Агро Мастер Катя Геркулес Yurenko, Яйцо. Makan Siang: Катя Фаршированные Перцы Yurenko. Makan Malam: Катя Салат Yurenko, Фермерское Подворье Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фермерское Подворье Катя Кефир Злаки Yurenko, Банан, Фундук Катя Фундук Yurenko, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina11_03
|