Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
937 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 43,17g | Karb: 81,54g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, ФЭГ Огурцы Малосольные, МакКофе Кофе 3В1, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Виктория Салат из Ветчины, Тушеные Овощи, Щи Зеленые. Camilan/Lainnya: Каша Рисовая на Молоке, Сметана, Творожная Запеканка. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|