Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1797 kkal
|
Lemak: 96,13g | Prot: 122,51g | Karb: 108,84g.
Makan Pagi: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Makan Malam: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный). Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Яблоки Белый Налив, 365 Дней Миндаль Необжаренный . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|