Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1165 kkal
|
Lemak: 28,44g | Prot: 59,07g | Karb: 173,28g.
Makan Pagi: 메이플 시럽, 스크램블드 에그, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, Quaker Oatmeal. Makan Siang: 밤, 찐고구마, 찐단호박. Makan Malam: 죽이야기 전복죽. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 12002365
|