Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1676 kkal
|
Lemak: 62,28g | Prot: 88,08g | Karb: 185,83g.
Makan Pagi: Фруктозов Фруктоза, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Гринагро Биойогурт Биогрин, Гринагро Творог Обезжиренный. Makan Siang: Махеевъ Майонез Сметанный, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Makan Malam: Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Омлет с Молоком, Сырники с Овсяной Мукой и Отрубями, Дыня Торпеда, Суп Куриный с Вермишелью, White Goose Шоколадно-Ореховый Урбеч, Dr. Korner Хлебец Черничный. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|