Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
1276 kkal
|
Lemak: 54,99g | Prot: 53,47g | Karb: 118,75g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Ensalada de Frutas. Makan Siang: Vino Tinto de Mesa, Maggi Sopa Pollo con Semola, Lechuga de Hoja Roja, Kraft Real Mayo, Lider Jurel al Natural . Makan Malam: Casta Aceite de Palta, Tomates, Tomates Rojos, Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. Camilan/Lainnya: Chamonix Helado de Piña, Sahne Nuss Chocolate con Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|