Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
1257 kkal
|
Lemak: 61,35g | Prot: 33,15g | Karb: 99,82g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Makan Siang: Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Banana. Makan Malam: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Black Bean Soup (Canned, Condensed) , Merlot Wine , Merlot Wine . Camilan/Lainnya: California Avocados . lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|