Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
1649 kkal
|
Lemak: 69,83g | Prot: 99,65g | Karb: 146,40g.
Makan Pagi: Bio Apfel-Birnenmark, Alnatura Honig Reis Waffeln, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Makan Siang: Ketchup, Landjunker Putenbrustfilet, Schalotten, DM Bio Bratöl, Couscous, Greece Linsen mit Gemüse. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Raffaello Raffaello. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|