|
um 9.00 Uhr
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
443 kkal
|
Lemak: 14,14g | Prot: 47,29g | Karb: 37,03g.
Makan Pagi: Plattpfirsich, Kiwi, Saure Gurken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Milbona Quark Magerstufe, Strauchtomaten, Kaffee, TiP Kondensmilch 4%. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Weiße Champignons (Gebraten). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an der zeder
|