Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
743 kkal
|
Lemak: 21,47g | Prot: 88,17g | Karb: 48,93g.
Makan Pagi: Мандарины, Кофе. Makan Siang: Грабли Котлета из Индейки Паровая, Бульон из Индейки. Makan Malam: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Аджика, Соевый Соус, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Чай, Racionika Diet Релакс со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Я сегодня лучше чем вчера
|