Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
1190 kkal
|
Lemak: 35,41g | Prot: 120,20g | Karb: 96,74g.
Makan Pagi: Alpro Напиток Соевый без Сахара , Prisma Апельсин , Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Fazer Хлебец Заварной с Тмином. Makan Siang: Наш Золотой Цыпленок Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Alpro Напиток Соевый без Сахара , QNT Metapure. Camilan/Lainnya: Prisma Апельсин , Реми Сыр Фитнес , Просто Миндаль Жареный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veryhappyjul
|