Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
190 kkal
|
Lemak: 14,10g | Prot: 11,20g | Karb: 4,21g.
Makan Pagi: Yumurta Omleti, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan burhan.tutan
|