|
Это всё от волнения ... сегодня же Выборы в Мэры Москвы :)))
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 86,3 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
894 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 70,65g | Karb: 59,53g.
Makan Pagi: Дороничи Карбонад Восточный, Ламбер Сыр 50%, Яйцо Куриное, Черная Карта Кофе Молотый, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Говядина Отварная, Палочки из кабачков в панировке, Суп говяжий. Makan Malam: Heinz Соус Цезарь, Палочки из кабачков в панировке, Корюшка Жареная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Лимон, Дыня Торпеда, Пятерочка Лимон, Ahmad Tea Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monkery
|