Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
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77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
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1463 kkal
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Lemak: 57,29g | Prot: 97,20g | Karb: 118,53g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel, Abrahams Räucherlachs, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Gut & Günstig Früchte Müsli, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Edeka Heidelbeeren, Golden Peanut Konjac Glucomannan, Alpro Natur Ungesüßt. Makan Siang: Milram Kaffeesahne 10% Fett , Kikkoman Sojasoße, Bamboo Garden Wasabi-Paste, Abrahams Räucherlachs, Golden Sun Parboiled Reis, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe. Makan Malam: Golden Peanut Konjac Glucomannan, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan YviWanderlust
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