Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
269 kkal
|
Lemak: 12,84g | Prot: 27,07g | Karb: 11,28g.
Makan Siang: 마이닭 닭가슴살 스테이크 단호박, 계란후라이, 김치. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|