|
Повысила калории вес стал уходить 😅
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
1252 kkal
|
Lemak: 77,03g | Prot: 74,36g | Karb: 67,98g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Скумбрия Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Ряженка 4%, Омлет с Помидорами. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Арахис, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniajj
|