Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 92,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
2334 kkal
|
Lemak: 79,41g | Prot: 106,13g | Karb: 300,43g.
Makan Pagi: 소와나무 체다치즈 클래식, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), 액티비아 플레인 요거트, Fried Egg, Coffee, Banana. Makan Siang: CU 사천식 불오리 도시락. Makan Malam: Bacon, 서브웨이 스테이크&치즈. Camilan/Lainnya: 삼립 페퍼로니 치즈 토스트. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy_Salva
|