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foco
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107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
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2685 kkal
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Lemak: 105,91g | Prot: 134,79g | Karb: 301,97g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Camponesa Leite Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Pink Aveia em Flocos, Aymoré Cereal Chocolate. Makan Siang: Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio), Carne de Porco, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: H2OH! H2O, Pipoca Branca (em Óleo), Casa do Biscoito Biscoito Pimentinha, H2OH! H2O, Queijo Minas, Visconti Pão de Forma Integral, H2OH! H2O, Queijo Minas, Visconti Pão de Forma Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Pink Aveia em Flocos, Café Brasileiro Café com Açúcar. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan andersonalexandrerosa
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