Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2018
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
1199 kkal
|
Lemak: 37,43g | Prot: 67,70g | Karb: 147,24g.
Makan Pagi: Deluxe Jamón Serrano, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Siang: Champignons, Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch, Zucchini, Ja! Schmand, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl. Makan Malam: Magerquark, Balsamico. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|