Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2018
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
2036 kkal
|
Lemak: 62,94g | Prot: 73,81g | Karb: 291,40g.
Makan Pagi: Buko Garten-Kräuter, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Bauer Butterkäse, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: Maggi Texicana Salsa, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Kleinemas Bacon Würfel, K-Classic Gnocchi, Spiegelei ohne Fett. Camilan/Lainnya: Granny Smith Äpfel, Banane. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|