|
Vorgestern und gestern Aquafit und Laufen.
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
1582 kkal
|
Lemak: 54,99g | Prot: 80,11g | Karb: 191,47g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Lachsschinken. Makan Siang: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Makan Malam: Nadler Heringssalat, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Langnese Capri, Alpia Schokolinsen, Ja! Honey Wheats, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, ESN Micellar Casein - Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triggerfish
|