Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2018
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
1179 kkal
|
Lemak: 36,09g | Prot: 147,30g | Karb: 59,70g.
Makan Pagi: SPAR Vital Bio Topping Pflaume, Arla Skyr Natur , Clever Apfelmus, Superior Casein Vanilla-Coconut. Makan Siang: Iglo Röstgemüse 4 Jahreszeiten, Kasseler. Makan Malam: Superior Casein Vanilla-Coconut, SPAR Österreichischer Magertopfen, Arla Skyr Natur . Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|