|
Niedrigstes Gewicht seit 2009
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
1379 kkal
|
Lemak: 48,06g | Prot: 103,10g | Karb: 130,64g.
Makan Pagi: Natreen Erdbeer Konfitüre , Zespri Kiwi Gold , Gekochtes Ei, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Dulano Hähnchenbrust, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE Gourmet Brötchen, Herzberger Mehrkorn Brötchen. Makan Malam: REWE Gourmet Brötchen, Kirschtomaten, Milbona Zaziki, 1001Delights Hähnchen-Kebab. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko (20g), Oreo Joy Fills, Gekochtes Ei, Kaktusfeige, Fanta Pink Grapefruit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverseen
|