|
опять чувствую отекла
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
531 kkal
|
Lemak: 18,32g | Prot: 63,91g | Karb: 25,42g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Край Каравай Ржаное Чудо, сырники, Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриное Филе, Кабачок. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеин Тирамису. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kuznetsova_2015
|