Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2018
|
116,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
1577 kkal
|
Lemak: 87,05g | Prot: 71,63g | Karb: 125,46g.
Makan Pagi: Язык Свиной, Чай с Медом, Яичница, Гречка Отварная. Makan Siang: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Горбуша. Makan Malam: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Любятово Печенье Топленое Молоко. Camilan/Lainnya: Майонез, Помидоры, Колбаса Домашняя, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Да ты моя умница! Друзья, вот ещё одна красотка, которая-таки начала есть и, соответственно, худеть!👏🎉
08 Sep 18 oleh anggota: Nata-Li Boiko
|
08 Sep 18 oleh anggota: aksana_m
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksana_m
|