Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2018
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
1715 kkal
|
Lemak: 110,24g | Prot: 98,88g | Karb: 80,13g.
Makan Pagi: 아메리카노. Makan Siang: 코카콜라 제로콜라, 양상추, 양파, 토마토, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 달걀, 베이컨, 다진 쇠고기(햄버거, 약 23%지방함류, 냉동패티). Makan Malam: BBQ치킨 후라이드, 양념치킨. Camilan/Lainnya: 베이글, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 바닐라 라떼 (Tall). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|