Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2018
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
1643 kkal
|
Lemak: 49,11g | Prot: 76,20g | Karb: 224,40g.
Makan Pagi: Globus Кукуруза Консервированная, Морковь, Жареная Баранина, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь . Makan Siang: Dr Dias Клетчатка Льняная с Ягодами, Творог (Полностью Обезжиренный), Био Баланс Йогурт с Черникой и Злаками . Makan Malam: Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Био Баланс Йогурт с Черникой и Злаками , Сливочное Масло, Приготовленная Тыква, Белый Лаваш. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асун@
|