Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2018
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
1314 kkal
|
Lemak: 86,43g | Prot: 21,09g | Karb: 117,42g.
Makan Pagi: 해태 오예스, 아보카도. Makan Siang: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), Paysan Breton 빼띠 게랑드버터. Makan Malam: 홈플러스 리코타치즈샐러드. Camilan/Lainnya: 빙그레 메로나, 피스타치오 너트, 삼양 짱구. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flower.u30
|