Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1449 kkal
|
Lemak: 99,18g | Prot: 81,92g | Karb: 60,38g.
Makan Pagi: Vollmilch, Äpfel. Makan Siang: Chia-Samen, Leinsamen, Mandeln, Eiklar, Magerquark, Alnatura Dinkel Vollkorn Mehl, Butter, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse. Makan Malam: Vollmilch, Dolce Gusto Café Au Lait, Deit Tropische Früchte, Aldi Parmigiano Reggiano, Alnatura Dinkel Vollkorn Mehl, Amanprana Kokosmehl, Butter, Schlagsahne, Milbona Saure Sahne, Schweinefleisch, Blumenkohl. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarieMaus91
|