Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1617 kkal
|
Lemak: 77,39g | Prot: 79,15g | Karb: 148,30g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агуша Молоко 3.2%, Каждый День Цветочный Мед, Nestle Хлопья Пшеничные. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное, Каждый День Цветочный Мед, Манная Крупа, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 9%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аленка Епифанова
|