Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1019 kkal
|
Lemak: 47,26g | Prot: 58,89g | Karb: 95,89g.
Makan Pagi: Café con Leche de Soja. Makan Siang: Diana Arroz, Lentejas Cocidas. Makan Malam: Queso Costeño, Huevo Frito, Queso Mozzarella, Salsa de Tomate, Champiñones, Berenjena, Cebollas Rojas, Tomates. Camilan/Lainnya: Galleta de Mantequilla de Maní. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizz.ro.r
|