Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1297 kkal
|
Lemak: 42,99g | Prot: 65,38g | Karb: 165,39g.
Makan Pagi: Эмир Сыр Сулугуни, Vitalnan Хлеб Полезная Пшеница, Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Vitalnan Хлеб Полезная Пшеница, Сыр Сулугуни, Баклажан, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Агрокультура Рис. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Огурец (без Кожуры), Эмир Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Vitalnan Хлеб Полезная Пшеница. Camilan/Lainnya: Банан, Арахис Жареный, Кефир Кефир. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikstorym
|