Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1380 kkal
|
Lemak: 24,32g | Prot: 59,89g | Karb: 225,53g.
Makan Pagi: Leinsamen, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Nektarinen. Makan Siang: Gebratene Nudeln, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Dinner Gold Pfannengemüse Asiatische Art. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|