Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2011
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 56,26g | Karb: 150,91g.
Makan Pagi: Traditional Bacon, White Bread, Fried Egg without Fat. Makan Siang: Pizza with Meat and Vegetables. Makan Malam: Light Beef Pot Roast Soup. Camilan/Lainnya: Jumbo Popping Corn, Old Tyme Pretzels. lagi...
|
Memperoleh 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Downsize2012
|