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ich flippe aus. es tut sich was
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83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
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1096 kkal
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Lemak: 36,34g | Prot: 44,08g | Karb: 145,65g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Grüne Bohnensuppe, Gut Erkenloh Mettenden. Makan Malam: Purland Cordon Bleu Vom Schwein, Kircherbsen snack. Camilan/Lainnya: Aldi Laugenstange mit Käse, Birnen. lagi...
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Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
07 Sep 18 oleh anggota: schockokrossi
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Guten morgen ,tolle Leistung ! I
07 Sep 18 oleh anggota: buecherwurm_02
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Guten Morgen, JIPPPIE, Klasse! So soll es doch auch sein. Das motiviert und man weis, für was man es tut. Schönen Freitag!
07 Sep 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan barbara230380
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