Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
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91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
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2015 kkal
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Lemak: 47,69g | Prot: 193,84g | Karb: 201,42g.
Makan Pagi: BPR Extreme Maximus Isowhey, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Grancereale Cioccolato. Makan Siang: Melanzane al Funghetto, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Barilla Pennette Rigate Integrali. Makan Malam: OK Bio Gallette alla Quinoa, Carote, Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista, Mare Fresco Filettino di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Coda di Rospo. Camilan/Lainnya: Natura in Festa Barrette all'avena con Gocce di Cioccolato Fondente, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino, Galbusera Cracker Magretti, Pere Abate. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
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