Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1452 kkal
|
Lemak: 31,92g | Prot: 75,02g | Karb: 199,27g.
Makan Pagi: Milram Frühlingsquark Leicht, Milram Frühlingsquark Leicht, Marmelade, Wasa Ballaststoffe, Milfina Butter , Kaufland Granatapfelkerne, Alpro Natur Ungesüßt, Gut & Günstig Früchte Müsli , Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt. Makan Siang: Marmelade, Edeka Speisequark Magerstufe, Wasa Ballaststoffe. Makan Malam: Bamboo Garden Wasabi-Paste, Eat Happy Wakame Salat, Nigiri Lachs, Abrahams Räucherlachs. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|