Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1662 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 73,42g | Karb: 188,79g.
Makan Pagi: Целая Жизнь Хлеб Тысяча Зёрен, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Казанский Молочный Комбинат Сметана 15%, Казанский Молочный Комбинат Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром. Makan Siang: Чай, Хлеб Дарницкий, Ежики. Makan Malam: Коньяк, Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Чайхона Кутаб с Зеленью. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Чай, Пирог с малиной. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|