Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1645 kkal
|
Lemak: 50,28g | Prot: 99,04g | Karb: 211,36g.
Makan Pagi: Галактика Коктейль Протеиновый Be Strong Ваниль, Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая, Персики, Кофе с Молоком. Makan Siang: Черкизово Грудинка, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо. Makan Malam: Лента Плетенка с Маком, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Банан, Персики. Camilan/Lainnya: Be Fit Коктейль Протеиновый Манго-Дыня, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|