Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
2163 kkal
|
Lemak: 83,62g | Prot: 175,22g | Karb: 170,13g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Makan Siang: Капитан Победа Минтай Филе без Кожи, Окей Филе Грудки Индейки Охлажденное, Говядина Постная, Мистраль Киноа . Makan Malam: Новая Деревня Молоко 2,5%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|