Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
2221 kkal
|
Lemak: 156,74g | Prot: 134,30g | Karb: 65,89g.
Makan Pagi: 매일 매일우유. Makan Siang: 자몽 (분홍색과 빨강), 프리고 스트링치즈, 삶은 계란. Makan Malam: 블루베리, 이마트 황태채, 코코넛칩, 풀무원 국산 숙주, 대패삼겹살. Camilan/Lainnya: Dole 후룻&넛츠, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 프리고 스트링 치즈, 달걀. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|