Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
489 kkal
|
Lemak: 35,75g | Prot: 22,59g | Karb: 29,60g.
Makan Pagi: 安佳 奶油, 黑咖啡, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Makan Siang: 安佳 起司片. Makan Malam: 素炒芹菜, 地瓜葉, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomato77326
|