Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
2046 kkal
|
Lemak: 87,84g | Prot: 92,56g | Karb: 216,73g.
Makan Pagi: Wasa Rågi, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Herrgårds Ost, Kaffe. Makan Siang: Tacoköttfärspotatisgratäng. Makan Malam: Pizza Capricciosa. Camilan/Lainnya: Kaffe. lagi...
|
|
2717 kkal
|
Latihan:
Gågga - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bollen__
|