Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
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52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
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1376 kkal
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Lemak: 30,18g | Prot: 77,98g | Karb: 186,38g.
Makan Pagi: Brugnon, Banane, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Van Houten Cacao en Poudre, Mon Fournil Farine Complète de Riz, Delisse Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Alpro Lait d'amande Original. Makan Siang: L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fruistar Fraises Entières, Quaker Golden Muesli, Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Maille Moutarde de Dijon, Tomates Cerises, Oignons Rouges, Lidl Laitue Iceberg, Markal Levure Maltée, Markal Farine de Pois Chiche. Makan Malam: Lidl Muesli Croustillant Fruits Rouges, Auchan Fromage Blanc 0%, Fruistar Myrtilles Sauvages, Sojami Noix à Tartiner, Wasa Fibres, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Fromage Cheddar ou Colby (Faible en Gras), Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Haribo Pasta Frutta, Salade Verte, Tomates Cerises. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. lagi...
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berat badan stabil
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