Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1613 kkal
|
Lemak: 76,57g | Prot: 108,82g | Karb: 118,50g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Вишня и Миндаль, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Dopdrops Паста Кокос, Ашан Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Овсяноблин на Воде. Makan Siang: Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Гречка с Курицей. Makan Malam: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сыр Тильзитер, Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Окей Яблоки, Верх Ирмень Творожок Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchi1105
|