Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1716 kkal
|
Lemak: 27,65g | Prot: 91,63g | Karb: 266,21g.
Makan Pagi: Zuegg Bio Cremosa Albicocche, Jaus Pane di Segale, Olympus Yogurt Greco 0%. Makan Siang: Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Orecchiette Integrali De Cecco. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Bonduelle Cuor di Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Le Naturelle Albume d'uovo. Camilan/Lainnya: Fiorentini Mini Gallette di Mais, Plasmon Biscotto (1), Galbusera Riso Su Riso Cracker Integrali con Riso Soffiato. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|