|
Ураааааа. Ушёл привес и захватила ещё
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
2046 kkal
|
Lemak: 23,13g | Prot: 75,71g | Karb: 235,31g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Кофе с Молоком, Баклажан, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Дыня, Bosca Шампанское, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. Camilan/Lainnya: Дыня, Bosca Шампанское. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stellam3
|